Kuinka usein D-vitamiinitesti kannattaa tehdä?

Suosittelemme, että testaat D-vitamiinitasosi 120 päivän välein. D-vitamiinitasot voivat vaihdella esim. vuodenajasta toiseen – toisinaan keho kaipaa D-vitamiinia ekstra-annoksen.

Jos olet kiinnostunut seuraamaan omia D-vitamiinitasojasi vieläkin useammin, voi testin tehdä jopa 30 päivän välein – ei kuitenkaan tätä useammin, sillä muutoksia ei juurikaan näkyisi.