Mitkä ovat Pohjoismaisen ministerineuvoston ja WHO:n suositukset tasapainosta ja mistä löydän ne?

Pohjoismainen ministerineuvosto (Nordic Council of Ministers) suosittelee omega-6- ja omega-3-rasvahappojen suhteen pitämistä alle 5:1:den ruokavaliossa. Suositus löytyy tästä linkistä, sivulta 217.

Maailman Terveysjärjestö WHO:n suosittelema tasapaino on 4:1, joka edistää sydän- ja verisuoniterveyttä. WHO:n suositukset pääset lukemaan täältä. 
Zinzino Customer Service Ilmoita asiaton sisältö
Viestin kommentointi on suljettu.