Voiko omega-3:a saada yliannostuksen?

EFSA julkaisi vuonna 2012 tieteellisen lausunnon, jossa todetaan, että "EPA:n ja DHA:n päivittäinen yhteisannos enintään 5g/vrk, ja EPA:n päivittäisannos yksinään 1,8 g/vrk, eivät aiheuta turvallisuusriskiä aikuisväestölle. Paneeli katsoo myös, että DHA:n päivittäisannos yksinään noin 1 grammaan asti, ei aiheuta turvallisuutta koskevia huolenaiheita väestölle." EPA:n ja DHA:n päivittäinen yhteisannos enintään 5g/vrk tarkoittaa > 30 ml Balance Oilia päivässä.